Comprendre la Récession : Ce Que Vous Devez Savoir

Suite à un rapport sur l’emploi décevant et une chute des marchés boursiers, les discussions sur une éventuelle récession aux États-Unis refont surface. La situation de l’emploi, plus faible que prévu, a activé la « Règle de Sahm », un indicateur historique des récessions.

Le terme « récession » évoque des craintes similaires à celles des années 1970, avec des images de files d’attente aux stations-service, une économie en déclin, une inflation galopante et des pertes d’emplois. Ce phénomène fait partie d’un cycle économique qui oscille entre croissance et déclin, à l’image de la trajectoire récente des actions de certaines entreprises technologiques.

Bien que les récents rapports sur l’emploi et la volatilité du marché suscitent des inquiétudes, l’économie américaine n’a pas encore atteint un niveau de crise. Claudia Sahm, l’économiste qui a formulé la règle, a déclaré : « Nous ne sommes pas en récession actuellement, malgré les signaux historiques, mais la tendance semble s’orienter dans cette direction. Une récession n’est pas inévitable et il existe une marge importante pour réduire les taux d’intérêt. »

Qu’est-ce qu’une Récession ?

Traditionnellement, une récession est définie comme une contraction du produit intérieur brut (PIB) pendant deux trimestres consécutifs. Cette définition, proposée par l’économiste Julius Shiskin en 1974, est devenue une référence courante.

Cependant, le National Bureau of Economic Research (NBER) adopte une approche plus nuancée, prenant en compte la gravité de la baisse de l’activité économique, et non seulement sa durée. Selon le NBER, une récession se caractérise par une diminution significative de l’activité économique, visible dans le PIB réel, les revenus, l’emploi, la production industrielle et les ventes de gros et de détail, et qui dure plusieurs mois.

Malheureusement, les récessions font partie intégrante du cycle économique capitaliste, avec un schéma récurrent d’expansion et de contraction observé dans l’économie américaine.

Anticiper les Conséquences d’une Récession pour les Travailleurs

Une récession peut avoir des effets néfastes sur les chercheurs d’emploi et les travailleurs en poste. Les employés doivent se préparer à un marché du travail plus difficile, avec moins d’opportunités et une concurrence accrue. En période de récession, les employeurs ont tendance à geler les recrutements, à procéder à des licenciements et à réduire les heures de travail pour économiser des coûts.

À mesure que la confiance dans le système économique s’effrite, la demande pour les biens et services diminue. Cela peut entraîner une spirale négative où l’inflation croissante, la perte de confiance, le chômage et la chute des marchés boursiers et immobiliers aggravent la situation économique.

Que Faire en Cas de Récession ?

Face à une récession, il est crucial d’agir. Malgré les défis, il est essentiel de travailler à votre stabilité financière en étant prudent dans vos dépenses. Restez attentif aux opportunités d’emploi et concentrez-vous sur l’acquisition de nouvelles compétences pour rester compétitif.

Si vous occupez un poste stable, ignorez les rumeurs sur la Grande Démission et le « quiet quitting ». Cherchez des moyens de vous positionner comme un employé précieux et indispensable.

Si votre emploi est précaire, commencez à contacter des recruteurs pour explorer de nouvelles opportunités. Faites appel à des coachs de carrière et à des rédacteurs de CV pour dynamiser votre recherche d’emploi. N’hésitez pas à solliciter votre réseau pour obtenir des pistes et des introductions.

Examinez la santé financière de votre entreprise et demandez une réunion avec votre supérieur pour discuter de la situation actuelle et de vos inquiétudes concernant votre emploi.

Si la discussion vous laisse penser que votre avenir au sein de l’entreprise est incertain, agissez rapidement en mettant à jour votre CV et votre profil LinkedIn.

Bien que cela puisse être inconfortable, n’hésitez pas à demander de l’aide. Connectez-vous avec votre réseau par téléphone, visioconférence ou email. Invitez des contacts influents à prendre un café ou à dîner, et soyez transparent sur vos intentions.

Établissez une liste de personnes susceptibles de vous aider, qu’il s’agisse d’amis, de membres de la famille, de collègues ou d’anciens camarades de classe. Faites-leur savoir quel type de poste vous recherchez et partagez une liste d’entreprises cibles ainsi que vos attentes en matière de salaire et de titre.

Les chercheurs d’emploi doivent rester flexibles dans leur quête, en explorant des opportunités dans divers secteurs et en étant ouverts à des postes qu’ils auraient pu négliger auparavant.