Divers

Bien que les poètes aient leur propre vision de l’amour, il est indéniable que les relations ne sont pas toujours un long fleuve tranquille. Les plus épanouissantes nécessitent un véritable engagement, ainsi qu’une volonté constante d’apprendre, de grandir et de redécouvrir non seulement soi-même, mais aussi son partenaire. Comme l’a si bien dit Shakespeare, « le chemin de l’amour véritable n’a jamais été facile. »

Si la thérapie peut s’avérer bénéfique lors des moments difficiles, il arrive parfois qu’un simple conseil d’un expert puisse suffire. Heureusement, il existe une multitude de podcasts de qualité sur les relations qui offrent exactement cela. Que vous soyez récemment séparé, célibataire et en quête de rencontres, en cohabitation avec votre partenaire ou marié depuis longtemps, ces podcasts proposent des conseils pratiques et des astuces que vous pouvez appliquer immédiatement dans votre vie. De plus, beaucoup d’entre eux partagent des histoires touchantes de personnes réelles, vous permettant de vous sentir plus fort et moins isolé.

Voici un aperçu de quelques podcasts sur les rencontres et les relations qui vous aideront à naviguer à travers les hauts et les bas de l’amour, peu importe où vous en êtes dans votre parcours. Écoutez-les et rappelez-vous : bien que les relations puissent être difficiles, l’amour vaut presque toujours l’effort.

Divers La Vie Amoureuse avec Matthew Hussey

Que vous traversiez une période de chagrin, que vous soyez dans une relation floue ou que vous souhaitiez simplement améliorer vos compétences en communication, Matthew Hussey, auteur et coach en rencontres, est la voix dont vous avez besoin. Il est accessible, perspicace, ancré dans la réalité et bienveillant. Il n’hésite pas à partager des vérités parfois difficiles, affirmant que « votre vie amoureuse est le reflet de votre estime de soi. » Son podcast La Vie Amoureuse, qui porte le même nom que son livre à succès, propose des réflexions profondes pour aider les auditeurs à élever leurs standards, à éviter d’attirer des personnes émotionnellement indisponibles et à construire les relations qu’ils désirent vraiment.

Divers Où Devrions-Nous Commencer avec Esther Perel

Ce qui se passe en thérapie reste en thérapie, n’est-ce pas ? Pas si vous faites partie des personnes (anonymes) qui apparaissent dans le podcast de la célèbre psychothérapeute Esther Perel. Chaque épisode permet aux auditeurs d’écouter des séances de thérapie réelles où des couples et des individus abordent des problèmes allant des affaires au travail à la polyamorie, en passant par la parentalité. C’est poignant, émouvant et très accessible, offrant un aperçu précieux pour ceux qui se demandent si la thérapie pourrait être bénéfique pour eux aussi.

Divers Être Elle

Bien que ce podcast de la coach de vie Margarita Nazerenko ne traite pas exclusivement des relations, il reste souvent centré sur ce thème, avec un accent sur la responsabilité personnelle, l’affirmation de soi et la vie authentique. Avec son approche directe de l’amour, elle est la personne à écouter lorsque vous avez besoin de conseils sur l’établissement de limites saines, la gestion des relations à distance et la surmonter de l’attachement anxieux. Elle est également experte dans la théorie des relations « chat noir » contre « retriever doré » qui fait le tour des réseaux sociaux.

Divers Le Podcast de Mark Groves

« Les grandes relations ne se forment pas par hasard, nous les créons, » déclare Mark Groves, animateur de podcast, auteur et spécialiste des connexions humaines. À travers des conseils centrés sur le cœur et des réflexions tirées de ses propres expériences difficiles, le podcast de Groves explore « les aspects bons, mauvais, parfois laids et magnifiques des connexions, » avec des épisodes abordant tout, de la codépendance aux ruptures, en passant par la guérison des traumatismes. Il interviewe également régulièrement des psychologues, des auteurs et d’autres leaders d’opinion sur des sujets tels que la peur de l’engagement et la gestion saine des conflits dans les relations.

Divers Relations Queer, Joie Queer

« Nous entendons souvent parler des luttes de la communauté LGBTQ+. Mais dans cette émission, nous parlons de toutes les merveilles des relations queer, » expliquent les co-animatrices et thérapeutes relationnelles Keely Helmick et Melisa De Seguirant à propos de leur podcast riche de 100 épisodes. Chaque épisode propose des discussions intelligentes sur des sujets allant de la non-monogamie à l’ouverture sur les désirs sexuels. Bien que le contenu soit principalement destiné aux auditeurs non cisgenres, de nombreux problèmes abordés sont si universels que presque tout le monde peut en tirer des enseignements.

Divers Bien Gérer les Relations

Le podcast de la coach en rencontres Jennifer Hurvitz aborde des sujets souvent négligés : la sexualité et l’intimité pour ceux qui sont à la moitié de leur vie. Avec un accent sur le mariage et les rencontres après un divorce, aucun sujet n’est tabou, y compris la tendance récente à « vivre séparément ensemble » et l’impact de la ménopause sur les relations. Heureusement, l’approche ludique mais honnête de Hurvitz rend ces discussions beaucoup moins intimidantes.

Divers Lettre d’Amour

La chroniqueuse de conseils du Boston Globe, Meredith Goldstein, anime ce podcast qui présente des récits réels sur « la romance, le mariage, le partenariat, le sexe, la perte et le cœur humain. » Produit par PRX, qui est également derrière des émissions populaires comme This American Life et The Moth Radio Hour, chaque épisode utilise la musique, des interviews et des narrations pour dépeindre le parcours amoureux d’une personne. Bien sûr, Goldstein partage également sa sagesse et ses conseils de temps à autre.

Divers Jillian sur l’Amour

Avec plus de 200 épisodes, le podcast de la coach relationnelle et écrivaine Jillian Turecki est incontournable pour quiconque souhaite « transformer complètement sa vie amoureuse. » Sa première priorité ? Aborder « la relation que vous avez avec vous-même. » Parmi les épisodes récents populaires, on trouve des conseils sur la manière de s’aimer après une rupture et comment réguler ses émotions lors de conflits, mais nos épisodes préférés sont toujours ceux où Turecki répond aux questions réelles des auditeurs avec la sagesse acquise au cours de 20 ans de coaching relationnel professionnel.

Divers Chères Sucre

Tout le monde pourrait bénéficier d’un peu plus de Cheryl Strayed dans sa vie : l’auteure du best-seller Wild semble toujours avoir les réflexions les plus sincères et compatissantes sur l’amour et la vie. Dans Chères Sucre, Strayed et son co-animateur Steve Almond offrent des conseils pratiques et empathiques sur des questions de cœur envoyées par les auditeurs ; tout, des amitiés entre hommes et femmes aux relations avec les beaux-parents, en passant par les doutes concernant l’être aimé, est abordé. Bien que le podcast ne publie plus d’épisodes récents, Chères Sucre reste une écoute essentielle, avec près de 400 épisodes disponibles dans les archives.

Divers Le Mariage, C’est Difficile

Rafraîchissant et amusant, ce podcast est animé par le couple marié Kevin et Melissa Fredericks, qui utilisent leur expérience d’une relation de 20 ans, ainsi que les enseignements tirés de leur livre à succès du New York Times portant le même nom, pour aider d’autres couples à surmonter les épreuves du mariage tout en continuant à « rire, aimer et apprendre. »

Divers Parler Honnêtement

Avec des épisodes courts sur des sujets allant de la gestion des émotions intenses à la navigation des attentes, l’animatrice et coach relationnelle Jenn Noble guide les auditeurs à travers le « labyrinthe complexe des relations » avec humour et sagesse accessible. Axé sur la guérison des blocages et l’établissement de limites saines, le podcast de Noble est parfait pour un coup de pouce rapide en matière de développement personnel, tout en offrant une touche d’humour. Par exemple, un épisode récent s’intitule « est-ce mon style d’attachement ou est-ce juste un imbécile ? »