La viande rouge, bien qu'elle soit une source précieuse de protéines et de nutriments, pourrait être liée à des risques surprenants pour la santé. Une étude...
La protéine est un élément essentiel d'une alimentation équilibrée. Non seulement elle aide à développer les muscles et à se sentir rassasié, mais elle joue également...
Les baleines et les humains se disputent les mêmes groupes denses de krill dans l'océan Austral. Bien que ces petits crustacés ressemblant à des crevettes soient...
Une avancée prometteuse dans le traitement du diabète ! Des scientifiques français ont récemment présenté un nouveau gel hydrogel de semaglutide, l'ingrédient actif des médicaments Ozempic...
Vous ne pouvez pas vivre sans protéines, mais il n'est pas toujours facile d'en consommer suffisamment. Ces nutriments essentiels régulent les hormones et facilitent de nombreuses...
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Le régime carnivore, popularisé par le Dr Shawn Baker, consiste à consommer uniquement des produits d'origine animale. Bien que certains vantent ses bénéfices, tels que la...
Gordon Ramsay, à peine trois mois après un terrible accident de vélo, fait son grand retour sur la couverture de Men's Health UK. À 57 ans,...
Dans notre société obsédée par le régime, près de 42 % des adultes ont tenté de perdre du poids. Les réseaux sociaux amplifient ce phénomène avec...
Une étude récente de la Cleveland Clinic a révélé un lien inquiétant entre la consommation d'érythritol, un substitut de sucre courant dans les douceurs, et un...