Une étude de l'UCL révèle que fumer accélère considérablement le déclin cognitif chez les personnes âgées. Cependant, adopter un mode de vie sain dans d'autres domaines pourrait compenser ce risque.
Découvrez tout ce que vous devez savoir sur la santé cognitive dans notre article dédié à ce sujet essentiel. La santé cognitive englobe les processus mentaux tels que la mémoire, l’attention, et la capacité de réflexion. Dans ce post, nous explorons des stratégies efficaces pour améliorer la santé cognitive, y compris des exercices mentaux, des habitudes alimentaires bénéfiques, et le soutien émotionnel. Apprenez comment la gestion du stress et l’engagement social jouent un rôle crucial dans le maintien de votre bien-être mental. Que vous cherchiez des conseils pratiques pour prévenir le déclin cognitif ou des informations sur les maladies neurodégénératives, notre contenu est conçu pour vous aider à rester informé et acteur de votre santé cognitive. Rejoignez-nous pour découvrir des ressources et des astuces qui favoriseront un esprit sain et actif tout au long de votre vie.
Une étude récente révèle qu'jusqu'à 19 % des cas de démence pourraient être liés à des problèmes de vision. Les chercheurs ont découvert que l'altération de la sensibilité au contraste
La maladie d'Alzheimer, tout comme d'autres affections touchant les capacités cognitives, attaque notre cerveau, entraînant un affaiblissement progressif. Ce processus peut mener à la démence, une perte généralisée des capacités
